宝宝穿着袜子睡觉好吗?宝宝穿袜子睡觉好不好?

2024-06-04 09:52:40 来源:

我们一般在晚上睡觉的时候是只穿贴身衣物的,这样睡觉才会舒服,像穿戴的东西都摘下来再睡觉是很好的。有的家长为了宝宝睡觉不受凉,会给宝宝穿着袜子睡觉,那么,宝宝穿着袜子睡觉好吗?宝宝穿袜子睡觉好不好?一起来了解一下吧! 1、宝宝穿袜子睡觉好吗 宝宝穿袜子有好也有不好。 宝宝穿袜子睡觉好的方面:宝宝的脚部能够暖和一点,不会受到凉气的侵害,冬天的时候有必要给宝宝穿上袜子,做好保暖工作。穿着宽松舒适的袜子有助于宝宝入睡。 宝宝穿袜子睡觉不好的方面:宝宝天生爱动,有的家长为了让袜子牢牢的套在宝宝的脚上,便买了很紧口的袜子给宝宝穿,宝宝穿过于勒脚的袜子会让宝宝的脚部血液循环受阻,脚部皮肤新陈代谢变慢,脚部血液不流通对宝宝的健康不利。 2、穿袜子睡觉的情况 (1)新生儿 刚出生的小宝宝来到这个世上,对于我们生活的环境还不适应,在妈妈的子宫内主要是由妈妈负责提供能量维持体温,出生后就需要依靠自己的新陈代谢来维持,而新生儿的心脏较小,脚部又处于末端,自身调节体温的能力相对较差,很难保证脚部是暖和的,因此我们要做好宝宝脚部的保暖工作,不管是夏天还是冬天都应该给宝宝穿上袜子睡觉,维持脚部温度。 (2)体质较弱的幼儿 一般早产儿、出生时体重超轻的新生儿、营养不良的幼儿,由于他们的体质较弱,身体阳气不足,处于足部的血液不能及时供应,因此会比同龄孩子更怕冷,也更容易感冒,为了避免他们的脚部受凉,受病菌的侵袭,冬天很好是给他们穿上厚点的袜子睡觉。 (3)睡了很久脚依旧冰冷的孩子 如果孩子睡了很久仍然脚都不够暖和,这时可以考虑给孩子穿上厚点的袜子睡觉,或者再加双袜子睡觉。脚部冰冷影响孩子的入睡和睡眠质量,穿上袜子能及时暖和孩子的脚部,更利于孩子的睡眠质量。 3、袜子的选择 1、选择线头少的袜子。新袜子不能直接穿,买回来的袜子线头多的要翻过来剪掉或者是翻过来穿,防止线头缠脚引起脚部缺血甚至坏死。 2、挑选婴儿的袜子成分要以棉为主,颜色不要过于鲜艳,越是鲜艳的里面添加的化学成分就越多,袜口不要过紧袜筒不宜过长,宽松的袜子有利于宝宝脚部血液循环。 4、注意事项 1、还不会走路的宝宝更需要穿袜子睡觉,穿了袜子可以减少宝宝脚部的损伤、蚊虫的叮咬。 2、身体虚弱?的孩子可以穿两双袜子来防寒保暖。 5、宝宝冬天睡觉注意事项 (1)不宜穿太多 穿太多睡觉不仅会妨碍全身肌肉的松弛,还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能,加剧宝宝做梦的情况。而血液循环不畅,脚就容易变冷,所以宝宝睡觉衣服穿得多,反而容易冷。 (2)注意室内温度 宝宝在冬季比较多出现睡不安稳,那可能是暖气调节温度太高而导致的,家长要注意调整一下室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

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