春季预防肺部感染你选对方案了吗?
2023-09-08 13:39:23 来源:
春季预防肺部感染你选对方案了吗?肺部器官是我们人体的很好呼吸系统,因此一定要做好防护措施,以免肺部感染。生活中很多因素都容易导致我们出现肺部感染等病症,一旦感染而没有得到及时有效治疗的话,后果将会十分严重。尤其是对于一些体质比较虚弱的人群而言,更应该做好全面的肺部感染预防措施,以此来保证身体健康。那么在平时生活中,预防肺部感染的方法都有哪些呢?
1.餐后习惯
很多人在餐后都有马上躺下睡觉的习惯,医生提醒,这个大家都习以为常的习惯正是诱发肺部感染的主要原因。医生提醒,在进食后应该保持半卧位30-60分钟后再恢复体位,同时每次吃东西的数量不能超过300-400ml,并且还要特别注意控制进餐的速度。一般情况下一顿饭吃下来很好是在20-30分钟左右,做到这些便可以帮助你有效的预防肺部感染。
同时还要注意养成饭后漱口的好习惯,以免食物残渣存留发生口腔感染,长期如此势必会造成患者支气管或肺部感染。而对于戴假牙的人群而言,则应该定期清洗。
2.呼吸通畅
在平时生活中要想更好的保护呼吸系统,那么首先就要注意保持呼吸道的通常,如果呼吸道有异物的话同样容易引起感染。尤其是一些患有呼吸道疾病的患者,在平时生活中更应该进场进行深呼吸的练习,这样可以伸展肺的不活动部分能很好地预防呼吸道感染。而对于一些有意识障碍、长期卧床的患者而言,则要多采取侧卧位的姿势。
同时还应该每小时翻身、叩背1次,在叩背同时还应该鼓励患者咳嗽。所谓的叩背就是空握掌心,用适当的力度拍打患者背部,很好是从肺底处逐渐向上。
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