冬季保健养生如何防止与快速治疗便秘

2024-07-16 14:02:50 来源：

冬季保健养生如何防止与快速治疗便秘便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。