冬季养生小常识健康饮食提高免疫力

2024-07-16 14:02:51 来源：

冬季养生小常识健康饮食提高免疫力冬季防寒措施一般家庭居室，室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。