呵护前列腺的6个小秘方

呵护前列腺的6个小秘方 .hzh {display: none; }　　多排尿 　　这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。 　　多喝水 　　多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。 　　多放松 　　生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。 　　规律的性生活 　　临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的很佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。 　　洗温水澡 　　洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。 　　远离咖啡因,辛辣与酒精 　　以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由很好远离。 （责任编辑：林桂宏）女性癫痫病能治疗吗
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