美科学家研究称脂肪含量高的鱼可预防耳聋

2023-09-14 14:10:14 来源：

据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息，美国科学家研究发现，食用脂肪含量高的鱼可降低老年人患耳聋的风险。

美国布列根和妇女医院的科学家在1991年至2009年期间，对65215名护士的健康进行观察。结果发现，经常食用脂肪含量高的鱼的人，其患耳聋的风险要比其他人低20%。这种鱼富含ω-3脂肪酸，此前已证实，该种脂肪酸能有效地预防心脏病、老年痴呆症、癌症、抑郁症和关节炎。