午睡是一种健康的生活方式，但是由于午睡的方式不对，就会对健康造成影响。其中恶心、胃不适就是一种的一种症状，引起这些症状的原因有很多种，主要与生活习惯有关，下面我们一起来了解造成不适症状的原因，以及正确

巧克力是现在人们喜爱的一种零食，它含有较高的热量，属于甜食的一种，因此深得广大群众的喜爱，尤其是女性朋友对巧克力是情有独钟，但是在女性月经期间的饮食需要格外注意，那么女性月经期间吃巧克力好吗？到底能不

脚是人体“第二心脏”，有多个穴位和成千上万个末梢神经，与人体各个脏器的健康密切相关，其重要程度不言而喻。隔两三天用热水泡脚，每次半小时，是非常简便易行的保健方法，起到温经通络、促进血液循环的作用。如果

由于学习、工作的压力，在早上的学习、工作过程中就会消耗大量的精力，使人感到疲劳。人之所以会困是因为人体已经处于亚健康状态，需要通过睡眠来进行恢复，下面我们一起来了解人会困的真正原因吧。1、疲劳原因由于早

夏天即将来临，又到了姑娘们秀美腿的季节。每个人都渴望自己有一双美腿，不过女娲造人时就已经强调了要多样化，不可能让人人都拥有修长的美腿，而且女士们对美的追求是没有极限的，没有很美只有更美。夏天来临前的几

近日，一位重庆女研究生毕业后找工作，用人单位面试时询问她是否有男朋友，在得到了否定的答案后，用人单位称：没有男朋友就稳定不下来，便将她拒绝。如今在求职中，就业歧视现象和各类奇葩的问题很多，我们在面试时

苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料：苦瓜2个，皮蛋1只，鲫鱼一斤。做法：苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块;皮蛋洗净去壳，切块;洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分;热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮沸，转

咽炎喝罗汉果茶缓解 罗汉果被誉为“神仙果”， 具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴、养声润肺的功效，罗汉果泡水喝，可用于治疗咽炎所致的咳嗽、咽痛失音等，对于减轻咽炎不适症状很有作用。 咽炎喝胖大海冰糖茶缓解 先

宝宝现在8个月，很近发现眼睛下面有一点黑眼圈，小孩长黑眼圈是怎么回事呢？按理说宝宝睡十几个小时，应该不是睡眠不足的原因。小孩长了黑眼圈怎么？一、小孩长黑眼圈的原因1.鼻炎如果宝宝遗传了家人的鼻炎，或者是过

午睡是恢复精神，调整状态的好方法，但是由于各种原因，导致中午很难入睡。中午为什么睡不着？中午睡不着怎么办？中午睡不着，主要与生活习惯有关，以及与睡眠的缓解有关，要想中午睡得好，掌握方法少不了，下面来了