血热导致的月经过多可以服用两地槐花粥

血热导致的月经过多可以服用两地槐花粥。导致月经过多的原因很复杂，比如说血热、气虚或是血瘀。其中血热导致的月经过多比较常见。什么是血热呢？就是热邪跑到血液里面去了。现在有些女孩子喜欢吃麻辣烫、川菜，这些都有可能导致血热。 健康饮食

血热又有实热和虚热之分。什么是实热呢？比如说吃一些辛燥助阳的食物，如麻辣烫、川菜等，以致热扰冲任，迫血下行，经期或者提前，或者经量过多。《万氏女科》就有“如曾误服辛热暖宫之药者，其冲任伏火也”的说法。还有一种情况就是生气。女人一般比较情绪化，爱生气。我们管生气叫什么？叫“上火”。《万氏女科·不及期而经先行》说：“如性急躁，多怒多妒者，责其气血俱热，且有郁也。”所以这一“上火”不光伤神伤身，连气血也是会伤到的。有些女人在暴怒之后会出现月经不调，就是因为这个原因。 健康饮食

虚热又是什么呢？如果说实热是火多了，那么虚热就是水少了。比如说久病在床，或是失血过多而伤到了阴，这样也会出现热症。 健康小常识

许多女性朋友可能会说，我又不是中医，怎么知道自己是不是由于血热导致的月经过多呢？教你一个办法，就是看。看什么呢？看月经的颜色。如果月经的颜色为鲜红色或深紫色，质地很稠，有光泽，那么多半是由血热引起的了。 生活小常识

既然血热可以引起月经过多，那么解决的办法就是清热了。如何清呢？这时我们的槐花就可以上场了。这里给大家介绍一款两地槐花粥。 健康饮食

从名字上就可以看出来，这款粥的主料中有槐花。槐花为“阴木”，所以它清热的效果是很好的。那什么是“两地”呢？即生地和地骨皮。

生地也叫生地黄。《别录》认为，生地是新掘出来的鲜品，所以它是大寒的。通过阴干、太阳晒干或是用火焙干的，叫“熟地黄”，又叫“干地黄”。因为生地是大寒之物，所以它更侧重于凉血清热，而熟地经过加工，药性由寒变成了微温，它就成为补血药了。这里取生地，就是采用它凉血的功效。 健康小常识

地骨皮就是枸杞的皮。《藏府药式补正》载：“地骨皮，能清骨中之热，泄火下行”。对于它的功效，后人曾编成一首歌：“地骨甘寒归肺胃，泻热凉血补虚损。虚劳咳嗽吐衄血，消渴痈肿汗自淋。”

槐花、生地还有地骨都是清热的，所以治疗血热导致的月经过多，自然手到擒来了。光有这几味药还不行，还得有粳米。粳米的作用就相当于一个载体，这就相当于我们运货物，就得有轮船、火车等工具一样。取生地、地骨皮、槐花各30克加适量水煎汁，然后把洗净的粳米（大概50克左右）倒入药汁中煮粥，粥熟后就能吃了。这样连服上三到五天，就能起到很好的效果。