什么原因容易导致失眠揭导致失眠多梦的祸根

2024-07-16 14:02:48 来源：

什么原因容易导致失眠揭导致失眠多梦的祸根 1、生理因素：在身体出现亚健康的状态下，如有关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等病症都可导致失眠。因此首先关爱自己的身体健康是由为重要，身体健康才能吃的香、睡得香。