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韭菜是很好的“洗肠草”
2023-09-09 13:09:51
据现代医学研究表明，韭菜含有大量的粗纤维，能促进胃肠蠕动，使肠胃通畅。另外，它还含有硫化物及挥发性的精油，故具有独特的辛香味。这些物质除具一定的杀菌消炎作用，可助提高人体免疫力之外，还可降低血脂，对高
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秋季预防中毒 应该注意这些秋
2023-09-02 16:16:07
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，秋季食物中毒的人也很多，要注意预防，我们一起来看一下秋季如何预防食物中毒：秋季预防
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控制体重 秋季应该忌口秋
2023-09-02 16:16:07
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，秋季应该注意减肥，我们一起来看一下秋季如何注意减肥：控制体重秋季应该忌口*一类：容易
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立秋如何吃才能防止干燥脱水秋
2023-09-02 16:16:07
马上就要进入立秋了，而我们都是知道的秋天的时候天气是比较干燥的，这个时候我们注意我们的身体的健康问题，防止脱水的问题的发生。青壮年要预防“干燥”性便秘!医生提醒，青壮年在立秋前后要少吃肉食。“啤酒烤串加
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饮食健康：秋天怎么吃柿子很健康秋
2023-09-02 16:16:06
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，柿子也马上成熟了，我们一起来看一下柿子的几种吃法：饮食健康：秋天怎么吃柿子很健康秋
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秋季吃火锅注意不要犯错秋
2023-09-02 16:16:06
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，吃火锅的人越来越多，我们一起来看一下吃火锅应该注意什么：秋季吃火锅注意不要犯错刚一
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秋季防癌抗癌 红薯首当其冲秋
2023-09-02 16:16:06
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，我们一起来看一下秋季应该吃些什么：秋季防癌抗癌红薯首当其冲饮食是我们身体能够正常运
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秋季佳肴：排毒养颜银耳雪梨秋
2023-09-02 16:16:06
现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。马上立秋了，我们一起来看一下秋季应该吃些什么：秋季佳肴：排毒养颜银耳雪梨食物的营养成分本身就为
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枸杞这么吃延年益寿
2023-09-02 16:16:05
不知从何时起，很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。有的还说，古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过百岁。也有人对此不以为然。枸杞怎么吃更保健，看看
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冬天吃大枣 营养真的好
2023-09-02 16:16:05
大枣在我国食用已有3000多年的历史。我国现存很早的医药学专著《神农本草经》将大枣列为上品。大枣之所以为“五果*”，是因为它有丰富的营养成分。大枣在我国食用已有3000多年的历史。我国现存很早的医药学专著《神农本