糖尿病患者吃煮熟的苹果，更容易消化。苹果煮熟后会变得软糯，从而更容易被肠胃消化，尤其适合口腔牙齿不健全、胃肠功能不佳者食用。而且苹果中富含的果胶、鞣酸、膳食纤维等物质，经加热后一般不会大量流失，仍然会

番茄又叫西红柿，是生活中常见的蔬菜，营养丰富，具有特殊风味。番茄可以生食，也可以煮食或加工成番茄酱、番茄汁等。番茄具有促进消化、美容养颜的功效。功效作用番茄具有促进消化、美容养颜的功效。促进消化:番茄中

石榴叶为石榴科植物石榴的叶。传统医学认为，石榴叶药性酸、涩、温，具有收敛止泻、解毒杀虫的功效，可以用于治疗泄泻、痘风疮、癞疮、跌打损伤。功效作用石榴叶具有收敛止泻、解毒杀虫的作用。收敛止泻:石榴叶味酸涩

灯笼草为茄科植物毛酸浆的带萼果实或全草。传统医学认为，灯笼草药性酸、平，归肺经，具有清热解毒、利尿止血的作用，用于治疗咽喉肿痛、腮腺炎、泌尿道炎症、天泡疮、小便不利、尿血等。功效作用灯笼草具有清热解毒

丝瓜花为葫芦科植物丝瓜的干燥花蕾。丝瓜花主要含丝瓜花黄色素、β-谷甾醇、三萜类脂防酸及氨基酸等营养成分，具有清热、止咳的作用。功效作用丝瓜花具有清热、止咳的作用。清热:丝瓜花有一定的清热解毒作用，能改善

高血压患者不适合吃辛辣、含盐量多的菜。1、辛辣的菜。辣鸡翅、麻辣小龙虾等辛辣的菜，可能会导致患者的血压发生波动，从而加重病情。2、含盐量多的菜。酸菜、腌大头菜、腌芥菜头、腌韭菜花、腌萝卜条等菜含有较多的盐

东革阿里为苦木科东革阿里属植物，被当做药材东革阿里使用的原植物有多种，但是很常用并被广泛认可的是E.longifolia。东革阿里主要生长在马来西亚、印度尼西亚，以及越南等东南亚*。东革阿里与燕窝、锡器一起并称马来西亚

尚未有相关研究表明，高血压患者需禁食某种鱼类。本病患者适量吃鱼肉，反而可对高血压起到一定的辅助治疗以及预防作用。1、大多数的鱼肉中含有优质蛋白、硫胺素、核黄素、不饱和脂肪酸、多种矿物质等，能帮助高血压患

樟木为樟科植物樟的干燥木材。主产于广东、广西、云南、贵州、江苏等地。传统医学认为，樟木药性辛、温，归肝、脾、肺经，具有祛风湿、行气血、利关节的功效，用于治疗心腹胀痛、脚气、痛风、疥癣、跌打伤痛。功效作

胃酸的患者适量吃一些花生，可补充营养、辅助缓解不适。1、现代营养学认为，花生是一种营养较为丰富的食物，含有蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸以及可溶性纤维等营养物质，适当吃一些对人体有益。且胃酸的患者