高血压患者不适合吃辛辣、含盐量多的菜。1、辛辣的菜。辣鸡翅、麻辣小龙虾等辛辣的菜，可能会导致患者的血压发生波动，从而加重病情。2、含盐量多的菜。酸菜、腌大头菜、腌芥菜头、腌韭菜花、腌萝卜条等菜含有较多的盐

圣女果又叫小西红柿、樱桃番茄，其外观玲珑可爱，口味香甜鲜美，既可作蔬菜，又可作水果食用。圣女果中含有糖类、矿物质、维生素等，具有美容养颜、促进消化的作用。功效作用圣女果具有美容养颜、促进消化的作用。美

穿破石为桑科植物构棘或柘树的干燥根。产于长江中下游以南各地。传统医学认为，穿破石药性微苦、凉，归心、肝经，具有祛风通络、清热除湿、解毒消肿的功效，用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、黄疸、腮腺炎、肺结核、胃和

葱是百合科葱属植物，葱是蔬菜也可作为调味品食用。葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，具有健脾开胃、预防感冒等作用。功效作用葱具有健脾开胃、预防感冒等作用。健脾开胃:葱可刺激消化液的分泌，可健脾

猪肚为猪科动物猪的胃，含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇等成分，以及丰富的维生素A、维生素E等维生素和钙、钾、钠、镁、铁等微量元素。猪肚具有健脾胃、补充营养的作用。功效作用猪肚具有健脾胃、补充营养的作用。健脾胃

大家好，我是徐昊医生，我有三个身份：一是医学博士、外科医生；二是丁香医生的科普作者；我还是三个活泼好动小男孩的爸爸！作为一名医学博士，我会告诉大家一些生活中容易忽视的健康知识：吃维生素 C，能预防感冒么？

孩子的身高，是每位家长都会关心的话题。在我从事儿科临床的 25 年里，有很多家长带着孩子来向我问诊。遇到的「矮个子」小孩越多，我往往越是痛心，因为我发现太多家长，在孩子长高这件事上，都存在着严重的错误认知。

翻看一些论坛，看到网友们讲述自己为了备孕走过的弯路：不知道老公哪里听来的妙招：碱性体质可以生男孩。结果我们备孕的头三个月一直在吃草。后来想想真好笑，力气都没有，营养都不良怎么造小孩？？？大伙千万不要在

策划宅宅被呼噜声吵到睡不着是什么感受？要么想了断自己，要么想了断别人。2017 年的搞笑诺贝尔奖就颁给了一项治疗打呼（打鼾）的医学研究：演奏迪吉里杜管。什么是迪吉里杜管？简单来说，就是一个……嗯……巨大的管。

常见身体问题怎么看待？如何解决？「来问」专业医生告诉你答案「来问」第25期—— 本期医生——患者提问医生您好，我 29 岁，很近眼睛睁开久了会有一种很干的感觉，要闭眼一会儿才舒服。拍了照片，麻烦医生帮我看下我的