炎热夏季，不少人都喜欢喝上一杯柠檬水，不仅能美容养颜还能解暑开胃。但喝柠檬水也不是随便喝的，有些注意事项和禁忌是需要引起重视的。下面就来看夏季喝柠檬水的注意事项和禁忌吧。注意事项1、再好的食物，摄入时也

咖啡，现已不再是西方*才有的饮品，许多热爱生活的人都爱上了咖啡的浓香。需要提醒的是，咖啡的危害是存在的，每天喝咖啡应该要控制量。那么，每天喝几杯咖啡很适合呢?下面就和大厨艺小编一起来了解下吧。1杯咖啡好处

成功的路上披荆斩棘，古代皇帝得天下，但对于健康长寿却束手无策。在现代活动106岁的风云人物宋美龄却是难得的人生大赢家。坚持吃健康的早餐，是宋美龄的成功经验之一。据医生称，宋美龄健康长寿的秘诀有3个版本。版本

正如唯物辩证法所说，事物之间存在着普遍的联系，身体的各个器官之间也是如此。中医认为，脚能反映出人体的身体健康情况。其原因在于，脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区。那么

蜂蜜，是密封从花朵中采集花蜜后，在蜂巢中酿制而成。蜂蜜对身体健康有很大的帮助。但尽管日此，掌握正确的食用方法才是能很大程度地发挥蜂蜜的功效。今天，大厨艺小编就告诉你蜂蜜水什么时候喝好，及其蜂蜜的作用与

俗话说“春困秋乏夏打盹”，那如何赶走夏打盹呢?一到炎热夏季，不少的人都开始昏昏沉沉的“过日子”，遭遇这种情况该怎么办呢?大厨艺小编教你七招赶走夏打盹。热石按摩颈部舒畅选择一颗温润顺手的石头，很好有一面比较

名人养生是老百姓所关注的，对于名人的一举一动普通朋友都会非常关心，特别是养生健康。据调查，不少名人都有自己的养生汤，不一定是山珍海味，人参虫草，他们主要的是根据时令和自身的需要，养生汤远可达药食同齐之

肾，乃“先天之本”，是人体的重要器官。肾脏对于身体的重要性不言而与，因此，怎么补肾对于不少人来说都是非常重要的话题。于是，大厨艺小编今天就为大家盘点《大益气补肾肉食Top10》补肾肉食Top10：黄鳝赛人参的强肾药

喝对饮料可治小病，这是真的吗？在日常生活中，口渴时喝点饮料不仅能及时解渴，还可增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。大厨艺小编总结出在几种情境下很适合饮用的饮料。喝对饮料可治小病增长肌肉：喝牛奶

常言道“夏季养生多吃醋”，那夏季吃醋的好处有哪些呢？大家都知道，醋在日常生活中的位置和重要性，它在食疗方面也有很多好处。而且夏季吃点醋有意想不到的好处哦!下面就和大厨艺小编一起来看看吧!降压降脂。有研究数