管住嘴，迈开腿。减肥的道理大家都懂。对于不少人来说，迈开腿比管住嘴更难做到，于是就选择从食物着手，作为减肥的尝试。其实这样做还真有道理，因为——吃对了，真的能减肥。如果你试过管住嘴，但减肥效果不明显，

皮肤需要「深层清洁」？洗面奶泡沫越多越好？隔离霜是*的？冬天不需要防晒？... ...丁香医生整理了 15个 护肤的大贴士教你美妆护肤品怎么挑怎么用封面图来源：丁香医生团队编导：百年後一人责编：百年後一人治癫痫的医院

得了脚气，实在很尴尬！所有精致的外表，美好的向往都在脱鞋的那一刻，飘然远去没想到脚气如此普遍？前几天脚底突然一阵瘙痒，不会是脚气的前兆吧？先冷静，脚痒可不一定就是脚气在作祟。但如果脚痒的同时，又伴随脱

在中国，大约一半以上的成年女性腹部都有疤痕。毕竟剖宫产率已经超过 40%，再加上其他常见妇科和外科疾病的手术，想在腹部没有疤痕不是一件容易的事情。剖宫产后，怎样才可以很大程度地避免留疤呢？今天丁香妈妈请来了

策划球爷制图 Dee很近一段时间，国内水果价格飞涨。以前揣个 100 块就能在水果摊「呼风唤雨」，而现在根本没有勇气跟老板对视。为了让你更直接地感受到水（zi）果（ji）的（de）昂（pin）贵（qiong），我们画了一张图……图片

身高，是每个家长都关心的话题。长高这件事，赶早不赶晚，从孩子一出生时就要开始操心了。因为出生后*一年，就会迎来*一个身高突增期，也是一生中身高增长速度很快的时期，这一年，平均身长会增加 25 cm。每个人都希望自

很近，丁香妈妈（ID：DingXiangMaMi）后台陆陆续续收到了很多关于「产后发汗」「月子发汗」的留言。心疼这些大热天生娃的姐妹，生完娃还要被逼坐月子，做完月子还要被忽悠做产后发汗。这产后发汗五花八门，纷纷号称能「排

女人，是一个容易冲动消费的群体。就连飒姐（注：李姗医生自称）这么勤俭持家的人，也常常会被「双十一、双十二」所迷惑。从备孕到生娃是个不停买买买的过程，不知道多少人剁手买了一堆又一堆没有的东西，花式交着学

策划Bruce插画Superch中国有高尿酸血症的人已超过 1 亿可以说 10 个人里有 1 个而高尿酸不是中老年专利很多年轻人已经中招尿酸高可以没有症状但如果不加控制，一直高下去痛风发作也许只是*一步关节严重破坏，*畸形和肾功能损

这一点就是，使用「巴氏刷牙法」刷牙。你是否会出现这样的状况：刷牙时，牙龈出血；刷牙之后，没多久又口臭。很近的一次中国口腔流行病学调查的结果也反映了同样的问题，国人的口腔疾病的患病率超过了 90%！为什么总是